あなたの頭皮は大丈夫❓

頭皮は硬さや色でわかる健康のバロメーターです。

頭皮の色チェック

正常な頭皮は青白い
　皮膚のキメが整っていて、水分と皮脂のバランスが良い証拠です。

黄色っぽい色は注意
　弾力の低下、血行不良、皮脂の過剰分泌のサインです。

赤みがあると危険
　乾燥や炎症、寝不足のサインなどで健康な髪が生えにくいです。

気になる方はマイクロスコープでチェック出来ますので。改善のために頭皮用のトリートメントがおすすめです。

硬さのチェック
　頭の1番上の部分と横の部分をつまんでみて、つまめるかつまめないか

　上の部分がつまめない方は頭皮が硬くなって頭皮が瘦せている状態
　横の部分がつまめる方は頭皮がたるんでいる証拠です。

なぜ頭皮は硬くなるのか？
　頭部には筋肉が少なく地肌が瘦せやすく、血行不良になりやすいです。
　そして、頭皮と顔はつながっているので、顔のたるみの原因にもなります。
　毛髪は栄養が行き届かず細毛になります。
　改善のためには頭皮の筋トレです。毎日の積み重ねが5年後、１０年後に違いがでます。
　頭皮の硬い方は早めのケアが大事ですので、お気軽にご相談ください。